الكساندر سولداتوا ، ملكه ژيمناستيك روس در نبرد با بوليميا – RT Sport News

الكساندرا سولداتووا ، قهرمان ژیمناستیك روسیه ، در مورد نبرد طولانی مدت خود با یك اختلال غذا خوردن گفت: او برای كنار آمدن اضطراب هایش در مورد غذا به كمك تخصصی نیاز دارد.

این مدال آور چهار مدال طلای جهان گفت: کنترل دقیق وزن به یک مسئله جدی فیزیولوژیکی تبدیل شد که منجر به اختلال در خوردن غذا شد و به سلامتی وی آسیب رساند.

بیشتر بخوانید: “مخلوط کردن کسب و کار با لذت”: ملکه ژیمناستیک روسیه ، الکساندرا سولداتوا ، آموزش خیابانی را در مسکو برگزار می کند (عکس)

من می دانستم که هنگامی که فهمیدم که افکارم فقط در مورد غذا است ، مشکل جدی داشتم: چقدر خوردم ، چه مقدار کالری را سوزاندم … گرچه می دانستم درست نیست ، اما خودم را گرسنه کردم. من همیشه بی انرژی بودم و قدرت تمرین نداشتم. اما می ترسیدم اعتراف کنم که مشکل غذایی دارم، “Soldatova توضیح داد.

این ورزشکار که نماینده روسیه در مسابقات مهم بین المللی ژیمناستیک ریتمیک بود ، گفت که خود شیفته ، تنها و بدون اجتماع می شود ، و اغلب از رفتن به بیرون از خانه با دوستانش ، به خصوص در کافه ها و رستوران ها هنگام ملاقات با خوردن ضمنی ، خودداری می کند.

من یک بار خودم را چندین روز قبل از اینکه متوجه شوم در آستانه خودم بوده ام گرسنه ام … که به حد خود رسیده ام. سپس این شجاعت را پیدا کردم که به مربی خود درباره مشکلاتم بگویم، “Soldatova گفت.

این 22 ساله در حال حاضر فعالیت ورزشی خود را به حالت تعلیق درآورده است تا بتواند فضایی برای مقابله با مشکلات سلامتی خود داشته باشد.

وی گفت که وی با کمک مربی ، دوستان و روانشناس خود توانسته است رفتارهای بزرگ خود را متوقف کند ، اما اعتراف کرد که هنوز کابوس هایی دارد که در آنها وزن می گیرد و این همچنان یک ترس است.

انتظار می رود که سولداتووا پس از یک وقفه طولانی تمرینات خود را از سر بگیرد و برای حضور در المپیک به نمایندگی از روسیه در بازی های تابستان آینده توکیو مبارزه کند