ماریا شاراپووا مهارت های بوکس خود را تیزتر می کند زیرا ویترین آخرین جلسات پد خود را ایجاد می کند (VIDEO) – RT Sport News

ماریا شاراپووا ، عاشق تناسب اندام و بازنشسته تناسب اندام ، اولین نمایش خود از مهارت های بوکس را معرفی کرده است و فیلمبرداری از خودش را به صورت مشت در ساحل و گاراژ ارسال می کند و در تلاش است تا زنگ های خود را بهبود بخشد.

این 33 ساله بیشتر وقت خود را صرف به اشتراک گذاشتن رژیم تناسب اندام خود با میلیون ها نفر از پیروان وفادار خود در رسانه های اجتماعی کرده است ، از زمان بازنشستگی از تنیس در ماه فوریه ، در ابتدا تجدید نظر در طعم بوکس خود را هنگامی که در یک ساحل با مربی آمریکایی و خود بازی می کرد. اعلام شد “فوق العاده انسانی” ماه گذشته تامی کاسانو.

حالا شاراپووا در تلاش برای تیز کردن تکنیک خود ، کلیپ های برجسته ای را تولید کرده است ، و به پشت خود نگاه می کند و به عکس های فرود در برابر پدهای سواحل و در یک گاراژ خانگی کنار پشته لاستیک می پردازد.

“اولین حلقه من همیشه ،” او به هوادارانش گفت ، با خودش تماس گرفتند “متناسب و روشن”. “قطعاً آخرین نیست ، زیرا من به روش بیشتری نیاز دارم.”

https://www.youtube.com/watch؟v=g2a2TSWeuRY

شاراپووا قبلاً از جلسات تفریحی لذت می برد ، اما از زمان بازنشستگی زمان بیشتری برای تمرکز بر مظلومیت داشته است.

قبل از بازگشت از ممنوعیت مواد مخدر 15 ماه آوریل سال 2017 ، شماره یک سابق جهان در جریان غیبت اجباری خود از تنیس ، ویدئویی از خودش را در حال شلاق زدن و بافتن در یک ورزشگاه به اشتراک گذاشت.

“من بوکس را امتحان کردم همانطور که باید خودم را در فرم خوب حفظ کنم.” او در آن زمان گفت ، با ابراز ناامیدی از عدم تحریم موقت رقابت.

“این عالی بود که من می توانم افراد خاصی را که می خواستم آنها را بزنم تصور کنم.”

او در ماه های اخیر فعال بوده است و جلسات عرق کنندگی خود را در خانه تحت هدایت مجازی مربی مشهور تریس آندرسون ، که همچنین با ونوس ویلیامز و تنیس تنیس و جنیفر لوپز ، ستاره پاپ همکاری کرده است ، به نمایش گذاشته است.

شاراپووا همچنین با کاوش در فضای بیرون از منزل مناسب است و اخیراً صعود دو ساعته بالاتر از دریاچه های نورتون در آیداهو را انجام داده است ، که اعتراف کرده است که مقدمه ای برای خوردن یک پیتزا به عنوان پاداش بوده است.

وی در هفته‌های اخیر در پارک ملی مرسا ورد در کلرادو ، جایی که برای جشن تولد پسربچه الکساندر گیلکز و تفریحی لوکس در کالیفرنیا ، از اماکن صخره‌ای باستانی بازدید کرده است.

او در اوایل این هفته در دره آفتاب در آیداهاهو با لباس فریبنده ای پوشید و افزود: “عذرخواهی می کنم برای تکان دادن ناخوشایند – من فراموش کردم که چگونه می توانم با لباس کوکتل بازی کنم.”




همچنین در rt.com
“سلام تمرین در فضای باز!” جعبه های ماریا شاراپووا در ساحل به عنوان ستاره بازنشسته ثابت می کند که او در حال جنگ است (ویدیو)